第19章
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“看清楚，我只给你示范一次。
”跡部以最慢的速度踏起步法，轮一圈回到原点收住脚步。
忍足蚊香眼中……。
跡部默。
“跡部，学跳舞对打网球有什么帮助？”忍足拉回神志就孜孜不倦提问。
青筋……“这不是跳舞！” “诶？可是看起来很像一种舞步，它有什么用处？”化身好奇宝宝的忍足好可爱…… “提高奔跑速度，吧？”跡部不确定地说，凌波微步其实一直是在走步子，远不到跑起来的程度，但它实在比跑的快得多了，可是这解释起来得多少年才能让忍足明白其中原理？ 忍足明白了，跡部不是不想告诉他，只是他也不知道怎么跟他说。
既然这样，就先练习好了。
心无旁骛的冰帝天才在摔了数十次后逐渐掌握规律，认真走了数圈发现没有再踏错一步，高兴地加快了脚步，一个分心骇然发现自己竟一瞬行进了数米，小心翼翼再遛一圈，发现不是错觉。
至此终于明白跡部说它提高奔跑速度的原因，像走路一般毫不费力不说，速度赶得上风驰电掣了，真是神奇的步法。
忍足一个人在三四百坪的大厅里上窜下跳不亦乐乎，玩了数小时觉得脚酸才记起该去和跡部汇报喜讯，忙兴冲冲地跑去书房。
哈雷在书房打瞌睡，抬眼皮看见是熟人又阖上。
跡部听说忍足一兴奋就走了几小时的路，感觉胃抽疼。
真是个傻孩子，就算走路不比跑步累，连续走上好几小时也会肌肉劳损的吧！明天肯定会抬不起脚来。
时值深夜零点，粗粗算来，从下午十九点开始练习以来，忍足整整五个小时都在划圈走路。
跡部无奈地问“没有吃晚饭，你都不会觉得饿吗？” “啊？啊！你不说我还不觉得，现在怎么办？”忍足摸着瘪瘪的肚子欲哭无泪，他长那么大，还是第一次做这种疯狂的事情，幸好没有别人看见。
“我叫人给你暖着晚饭，自己去餐厅吃。
”跡部把他推出门“吃完回房沐浴睡觉。
” “嗨！嗨！”忍足灿烂地笑着朝餐厅走去，他此时的心情飙到历史最高点。
今天收获很大，第一是终于抱到了跡部，（……）第二是和跡部更亲密了，第三是跡部教给他很神奇的招式，第四……忍足直觉还会有更幸运的事情在等着他，走到餐厅对仆人送上的真鲷鱼寿司和排骨浓汤再次给予了肯定，跡部家的厨师真体贴啊！迅速吃完离座回房沐浴，嘿嘿，跡部没说回哪个房，那他就回老地方了……没有使用大得恐怖的浴缸，因为放水还要很久，忍足有点困了，草草洗漱包上浴巾走出浴室。
他找不到上次的睡衣，没好意思动手去翻占据了大半面墙壁的红木衣柜，只得
”跡部以最慢的速度踏起步法，轮一圈回到原点收住脚步。
忍足蚊香眼中……。
跡部默。
“跡部，学跳舞对打网球有什么帮助？”忍足拉回神志就孜孜不倦提问。
青筋……“这不是跳舞！” “诶？可是看起来很像一种舞步，它有什么用处？”化身好奇宝宝的忍足好可爱…… “提高奔跑速度，吧？”跡部不确定地说，凌波微步其实一直是在走步子，远不到跑起来的程度，但它实在比跑的快得多了，可是这解释起来得多少年才能让忍足明白其中原理？ 忍足明白了，跡部不是不想告诉他，只是他也不知道怎么跟他说。
既然这样，就先练习好了。
心无旁骛的冰帝天才在摔了数十次后逐渐掌握规律，认真走了数圈发现没有再踏错一步，高兴地加快了脚步，一个分心骇然发现自己竟一瞬行进了数米，小心翼翼再遛一圈，发现不是错觉。
至此终于明白跡部说它提高奔跑速度的原因，像走路一般毫不费力不说，速度赶得上风驰电掣了，真是神奇的步法。
忍足一个人在三四百坪的大厅里上窜下跳不亦乐乎，玩了数小时觉得脚酸才记起该去和跡部汇报喜讯，忙兴冲冲地跑去书房。
哈雷在书房打瞌睡，抬眼皮看见是熟人又阖上。
跡部听说忍足一兴奋就走了几小时的路，感觉胃抽疼。
真是个傻孩子，就算走路不比跑步累，连续走上好几小时也会肌肉劳损的吧！明天肯定会抬不起脚来。
时值深夜零点，粗粗算来，从下午十九点开始练习以来，忍足整整五个小时都在划圈走路。
跡部无奈地问“没有吃晚饭，你都不会觉得饿吗？” “啊？啊！你不说我还不觉得，现在怎么办？”忍足摸着瘪瘪的肚子欲哭无泪，他长那么大，还是第一次做这种疯狂的事情，幸好没有别人看见。
“我叫人给你暖着晚饭，自己去餐厅吃。
”跡部把他推出门“吃完回房沐浴睡觉。
” “嗨！嗨！”忍足灿烂地笑着朝餐厅走去，他此时的心情飙到历史最高点。
今天收获很大，第一是终于抱到了跡部，（……）第二是和跡部更亲密了，第三是跡部教给他很神奇的招式，第四……忍足直觉还会有更幸运的事情在等着他，走到餐厅对仆人送上的真鲷鱼寿司和排骨浓汤再次给予了肯定，跡部家的厨师真体贴啊！迅速吃完离座回房沐浴，嘿嘿，跡部没说回哪个房，那他就回老地方了……没有使用大得恐怖的浴缸，因为放水还要很久，忍足有点困了，草草洗漱包上浴巾走出浴室。
他找不到上次的睡衣，没好意思动手去翻占据了大半面墙壁的红木衣柜，只得