第12章
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第一次发现有人跟踪时，季回是恐慌的，在过了几天惴惴不安的日子后，才被上门拜访的意佩告知那只是他的幻觉。
季回觉得荒唐，可笑，又很快接受了这一事实。
“他们不会对我做什么，我的生活也没有受到干扰，所以我一直觉得，没必要治疗。
” 方清雨笑笑：“你这种心态倒是挺乐观的，如果能积极治疗的话，我相信很快就会好起来。
” 季回却摇头，“意佩说我这不叫乐观，乐观应当是主动地解决问题，而不是逃避。
她说我这是摆烂，是颓靡，是一蹶不振。
” “有些时候，摆烂也是一种自我防御机制。
”方清雨耸耸肩，“趋利避害，人之天性，当靠自己的能力无法解决问题时，便会下意识远离。
” 熟悉之后，他们从意佩聊到麦田组织，从信息素代素聊到亚洲医学联盟会。
而“那件事”，并未出现在这次谈话中。
结束时，方清雨再次起身，同季回握了握手，“季回，我听意佩说，你现在是一个人住？” 想起外租公寓湿漉漉的走廊和那扇没有钥匙就能打开的门，季回抿了抿嘴角，手腕突然绷紧，“嗯，我一个人住。
” 感受到手掌传来的角力，方清雨虚虚一握便立刻松开。
“你现在正是缺乏安全感的时候，一个人住，会让你困在那个封闭的空间里，从前的人和事，会在眼前循环播放，然后无限放大。
” 季回的思绪随着方清雨的引导逐渐扩散，后颈的疤痕，残缺的双腿，近乎暴露的住所，形同虚设的房门…… 但没人能给他安全感。
最后，方清雨给出建议：“你可以尝试多与人交流，跟之前的朋友联系一下，去参加聚会，多出去走走，哪怕只是看看风景，对你的病也有很大辅助作用。
” 季回并不想同方清雨讨论“他没有朋友”这个话题，于是敷衍地点点头，“我知道了，谢谢你，方老师。
” “不用谢。
”方清雨将季回送出门外，替他按了电梯，“可以随时给我打电话” 从医院出来，天上又飘起小雨，季回早早看过天气预报，双肩包里恰好放了一把折叠伞。
他将伞撑起，手机刚滑进裤兜，紧贴大腿的位置便感觉到几下振动。
季回猜意佩知道问诊结束特意跑来问话，但他现在不是很想复盘，于是暂时没理，在路边拦了辆出租车。
“大学城公寓，谢谢。
” 车子
季回觉得荒唐，可笑，又很快接受了这一事实。
“他们不会对我做什么，我的生活也没有受到干扰，所以我一直觉得，没必要治疗。
” 方清雨笑笑：“你这种心态倒是挺乐观的，如果能积极治疗的话，我相信很快就会好起来。
” 季回却摇头，“意佩说我这不叫乐观，乐观应当是主动地解决问题，而不是逃避。
她说我这是摆烂，是颓靡，是一蹶不振。
” “有些时候，摆烂也是一种自我防御机制。
”方清雨耸耸肩，“趋利避害，人之天性，当靠自己的能力无法解决问题时，便会下意识远离。
” 熟悉之后，他们从意佩聊到麦田组织，从信息素代素聊到亚洲医学联盟会。
而“那件事”，并未出现在这次谈话中。
结束时，方清雨再次起身，同季回握了握手，“季回，我听意佩说，你现在是一个人住？” 想起外租公寓湿漉漉的走廊和那扇没有钥匙就能打开的门，季回抿了抿嘴角，手腕突然绷紧，“嗯，我一个人住。
” 感受到手掌传来的角力，方清雨虚虚一握便立刻松开。
“你现在正是缺乏安全感的时候，一个人住，会让你困在那个封闭的空间里，从前的人和事，会在眼前循环播放，然后无限放大。
” 季回的思绪随着方清雨的引导逐渐扩散，后颈的疤痕，残缺的双腿，近乎暴露的住所，形同虚设的房门…… 但没人能给他安全感。
最后，方清雨给出建议：“你可以尝试多与人交流，跟之前的朋友联系一下，去参加聚会，多出去走走，哪怕只是看看风景，对你的病也有很大辅助作用。
” 季回并不想同方清雨讨论“他没有朋友”这个话题，于是敷衍地点点头，“我知道了，谢谢你，方老师。
” “不用谢。
”方清雨将季回送出门外，替他按了电梯，“可以随时给我打电话” 从医院出来，天上又飘起小雨，季回早早看过天气预报，双肩包里恰好放了一把折叠伞。
他将伞撑起，手机刚滑进裤兜，紧贴大腿的位置便感觉到几下振动。
季回猜意佩知道问诊结束特意跑来问话，但他现在不是很想复盘，于是暂时没理，在路边拦了辆出租车。
“大学城公寓，谢谢。
” 车子