第13章
关灯
小
中
大
凑字数：
（来源于百度）玉米（ZeamaysL.）是禾本科的一年生草本植物[1]。
又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等[2]。
原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
[1] 玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。
玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。
作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。
[3]由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得，它们还具有许多生物活性，如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等，其具有广阔的开发及应用前景。
[1] 2018年8月，财政部、农业农村部、银保监会印发通知，将玉米作物制种纳入中央财政农业保险保险费补贴目录。
[4]2018年，中国玉米产量25733万吨[5]。
截至2年10月，现货玉米的均价最高超过2600元/吨，创下了近4年以来的新高。
玉米淀粉价格上涨到2900元每吨左右，上涨幅度超过30％ cabbage是卷心菜的英文名字。
进入夏天，越来越多的新鲜蔬菜上市了。
但你知道吗，新鲜的蔬菜并不一定是最有营养的。
美国一位食品学教授研究发现，经过冷藏保存的卷心菜甚至比新鲜卷心菜含有更加丰富的维生素C。
而红薯、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其维生素C的含量也不会下降。
这是因为，有些蔬菜在采摘时并未完全成熟，在随后的冷藏条件下，蔬菜还可以继续生长，就像豆子发芽长成豆芽一样。
这种处于生长期的蔬菜，营养更为丰富，尤其是维生素的含量非常高。
此外，刚摘下来的蔬菜，常常带有对人体有害的物质，如农药、化肥等，最好冷藏一段时间，等有毒物质降解后再食用。
尤其是绿叶和嫩茎类蔬菜，最容易受到氮肥污染，氮肥中的氮元素以硝酸盐的形式堆积于叶片中，在贮存中或烹调后可能转变成致癌物质――亚硝胺。
因此，可以将卷心菜和大白菜之类“封闭式”蔬菜的表层叶片剥掉，略加冲洗后放入冰箱保存。
而菠菜、芹菜等“开放式”叶片的蔬菜，则应尽快用弱碱性洗涤剂（比如淘米水）冲洗干净，除去叶子上残留的农药后再冷藏保存。
根茎类蔬菜如红薯、白萝卜、胡萝卜、藕等对土壤和水源中的化肥污染最为敏感，一定要存放一段时间，待残留在蔬菜上面的有害物质分解之后再食用。
卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，除此以外卷心菜内还含有维生素u，维生素u是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的作用，下面简单介绍一下卷心菜的药用功效。
第二十一章被困在沙发底下，惨遭打穴 豌豆这天照常来到办公室上班，就看到了愁眉苦脸的玉米炮。
玉米炮表示最近它老婆锄地僵尸居然跟隔壁的莴笋好上了，吵着要和自己离婚，但是根据法律，离婚的僵尸会有不好的后果，玉米炮是个很心软的植物，它不乐意看到老婆有不好的下场。
然而即便是这样老婆都还是要离开自己，这让玉米炮深深的怀疑自己的魅力。
它和老婆还有两个孩子，投掷卷心菜和投掷玉米，不过老婆天天往隔壁跑，也不管孩子了。
它现在每天都要加倍努力的上班，回家之后还要做那么多的家务，虽然两个孩子已经上中学了，但是这个年龄段的植物也完全不让它省心，缺乏母亲关爱的两个投掷手天天在学校捣蛋，搞的它总往学校跑，给老师或者其它家长道歉，身心都十分疲惫。
豌豆不想看到好友如此消沉，它想让玉米炮振作起来。
一进家门，豌豆就看到浑身赤裸的僵尸美人正骑在桌子上碾压自己的阴蒂，两根手指还从后面插在淫穴里，咕叽咕叽的声音不绝于耳。
一见到
又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等[2]。
原产于中美洲和南美洲，它是世界重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
[1] 玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。
玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。
作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。
[3]由于玉米资源极为丰富、廉价且易于获得，它们还具有许多生物活性，如抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等，其具有广阔的开发及应用前景。
[1] 2018年8月，财政部、农业农村部、银保监会印发通知，将玉米作物制种纳入中央财政农业保险保险费补贴目录。
[4]2018年，中国玉米产量25733万吨[5]。
截至2年10月，现货玉米的均价最高超过2600元/吨，创下了近4年以来的新高。
玉米淀粉价格上涨到2900元每吨左右，上涨幅度超过30％ cabbage是卷心菜的英文名字。
进入夏天，越来越多的新鲜蔬菜上市了。
但你知道吗，新鲜的蔬菜并不一定是最有营养的。
美国一位食品学教授研究发现，经过冷藏保存的卷心菜甚至比新鲜卷心菜含有更加丰富的维生素C。
而红薯、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其维生素C的含量也不会下降。
这是因为，有些蔬菜在采摘时并未完全成熟，在随后的冷藏条件下，蔬菜还可以继续生长，就像豆子发芽长成豆芽一样。
这种处于生长期的蔬菜，营养更为丰富，尤其是维生素的含量非常高。
此外，刚摘下来的蔬菜，常常带有对人体有害的物质，如农药、化肥等，最好冷藏一段时间，等有毒物质降解后再食用。
尤其是绿叶和嫩茎类蔬菜，最容易受到氮肥污染，氮肥中的氮元素以硝酸盐的形式堆积于叶片中，在贮存中或烹调后可能转变成致癌物质――亚硝胺。
因此，可以将卷心菜和大白菜之类“封闭式”蔬菜的表层叶片剥掉，略加冲洗后放入冰箱保存。
而菠菜、芹菜等“开放式”叶片的蔬菜，则应尽快用弱碱性洗涤剂（比如淘米水）冲洗干净，除去叶子上残留的农药后再冷藏保存。
根茎类蔬菜如红薯、白萝卜、胡萝卜、藕等对土壤和水源中的化肥污染最为敏感，一定要存放一段时间，待残留在蔬菜上面的有害物质分解之后再食用。
卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，除此以外卷心菜内还含有维生素u，维生素u是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的作用，下面简单介绍一下卷心菜的药用功效。
第二十一章被困在沙发底下，惨遭打穴 豌豆这天照常来到办公室上班，就看到了愁眉苦脸的玉米炮。
玉米炮表示最近它老婆锄地僵尸居然跟隔壁的莴笋好上了，吵着要和自己离婚，但是根据法律，离婚的僵尸会有不好的后果，玉米炮是个很心软的植物，它不乐意看到老婆有不好的下场。
然而即便是这样老婆都还是要离开自己，这让玉米炮深深的怀疑自己的魅力。
它和老婆还有两个孩子，投掷卷心菜和投掷玉米，不过老婆天天往隔壁跑，也不管孩子了。
它现在每天都要加倍努力的上班，回家之后还要做那么多的家务，虽然两个孩子已经上中学了，但是这个年龄段的植物也完全不让它省心，缺乏母亲关爱的两个投掷手天天在学校捣蛋，搞的它总往学校跑，给老师或者其它家长道歉，身心都十分疲惫。
豌豆不想看到好友如此消沉，它想让玉米炮振作起来。
一进家门，豌豆就看到浑身赤裸的僵尸美人正骑在桌子上碾压自己的阴蒂，两根手指还从后面插在淫穴里，咕叽咕叽的声音不绝于耳。
一见到